bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Bu yer ekseriya otururken yahut uzanırken sıkıntısızşam yahut şeb saatlerinde gerçekleşir. Eylem kılmak zor hissini yaya olarak hafifletir.Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir.Parantez bacak oluşumu zaruri sağaltma ve müdahalelerin uygula